Las Emociones, los pensamientos y las creencias ¿ Fieles amigos?

Las emociones son reacciones Psicofisiológicas originadas por agentes externos, recuerdos o imaginaciones. El pensamiento es la actividad mental y naturaleza implacable de la mente, por otra parte, las creencias son todos aquellos archivos que hemos venido almacenando en nuestra memoria a lo largo de nuestras vidas, que a su vez, hacen el piso por donde modelan las emociones y los pensamientos.

Las emociones y los pensamientos están condicionados por las creencias y, ésta ultima determina la acción y los resultados obtenidos día tras día, es vital un poco de introspección, ya que de esta forma podemos tomar consciencia y verificar si las creencias con las que nos manejamos nos están favoreciendo o perjudicando. Afortunadamente existe la reprogramación mental, ésta se realiza metódicamente vigilando nuestros pensamientos.

Las creencias se alimentan de forma reciproca con los pensamientos emitidos por nosotros mismos, que luego afirmamos conscientemente. Es importante estar atento en la vigilia para no seguir fortaleciendo creencias que no nos ayuden, los pensamientos negativos se deben negar y trasmutar por uno positivo que vaya haciendo una nueva base que genere acciones y resultados productivos a nuestras vidas.